脱发常见的原因有哪些？脱发严重怎么改善？

脱发一般是指头发脱落的现象，可分为生理性及病理性，正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与进入生长期的毛发不断处于动态平衡，病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，对正常生活造成很大的影响。

脂溢性脱发也叫做内分泌型脱发，主要是由于头发油脂分泌过多，堵塞毛囊引起的。对于这种类型的脱发，需要保持头发的清洁卫生，注意头发的护理，及时治疗脂溢性脱发。

头发经常接触过多的化学物品的刺激，例如化学药品、染发剂以及发胶等，引起脱发。建议不使用刺激性强的洗发液，减少烫染发的次数，不要用发胶。

经常使用塑料梳子梳头，导致头发产生静电，再加上空气中的一些雾霾、尘埃的污染，头发就容易滋生细菌，出现脱发的状况，所以出门时建议戴上口罩和帽子。

一些人过度减肥，导致体内营养物质不均衡，缺乏一些蛋白质或者维生素等，头发变得稀疏、失去光泽，而且很容易脱落，建议加强个人营养，多吃蔬果、海带、核桃仁等。