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青春痘怎么消除?南京去痘好的医院！

文章来源：南京肤康皮肤病研究所
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 油性皮肤的显著特征是，皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物，从而引起皮肤的感染或痘痘等，那么为什么油性皮肤更容易长痘？

一、油性皮肤为什么爱长痘

皮脂腺每天都会分泌一定的油脂，它们通过毛孔到达肌肤表层，能起到保护、滋润肌肤的作用。这些皮脂pH值呈弱酸性，有一定的抑菌作用。但是油性肌肤往往皮脂分泌都会过量，导致其对细菌的抑制作用降低，这就使得存在于皮肤表面的正常菌群开始大量繁殖，从而导致一些皮肤病。
另一方面，皮脂分泌过多，也容易导致排泄皮脂的毛囊导管来不及排泄完全，就会堵塞在毛囊口。这些皮脂容易沾染上灰尘污垢，再加上痤疮丙酸杆菌的刺激，皮肤发炎、红肿、痛痒，就长出了一颗颗大痘痘。如果没有及时处理，会一路发展下去，变得越来越严重，甚至留下难以消除的痘疤。

 

 

二、油性皮肤日常怎么护理？
01、日常清理：选择温和的洗面奶，温水清洁脸部。可以适当给脸部去角质，防止堵塞毛孔，但千万不要过度。
02、控油+保湿：油性皮肤祛痘，先要控油，因为油脂分泌过多才是油性皮肤长痘的根本原因。而皮肤出油严重，说明水油不平衡。所以在控油的同时，也要做好保湿工作。如果只控油不保湿，肌肤就会因为缺水分泌更多的油脂，从而长痘痘。
03、注意饮食：在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。
04、坚持运动：多做运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，然后及时进行清洗。
05、拒绝熬夜：熬夜会让肌肤分泌油脂过多，让肌肤粗糙黯沉，容易引发痘痘，毛孔也日渐变得粗大。
06、不要挤痘：有一些朋友有挤痘痘的坏习惯，但长了痘痘建议不要挤，因为我们的手上有很多细菌，容易发生感染，而且挤痘痘也会很容易留下痘印。
南京肤康温馨提示：虽然油性皮肤容易长痘，让人感到很头疼，但其实只要细心地护理，它就会变得特别“乖巧”，大家注意日常防护，情况严重者须及时就医。

 

南京肤康皮肤病研究所视患如亲，如有皮肤困扰欢迎在线咨询或拨打皮肤病研究所健康热线025-52601552来院就诊。

 

 

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南京肤康皮肤病研究所是南京市较有历史渊源的皮肤病诊疗机构，是上海华山医院皮肤科在江苏地区唯一指定合作单位。肤康将多项突破性研究成果直接转化为临床疗法，在坚持中医国学为行医基石的同时，积极参与国际皮肤病医学会议，与国际上多个尖端仪器生产基地保持长期的项目交流，真正做到中西医结合、优势互补、的理想效果。

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